游泳減肥不成功?可能你缺這么一個(gè)無(wú)邊際泳池

炎炎夏日

最好的避暑方法非游泳莫屬啦

有人會(huì)選擇到國(guó)外無(wú)邊際泳池享受

也有人會(huì)選擇到公共泳池游泳

都希望能把自身沉浸在清澈的池水中

感受著透心的涼爽漫透著全身

瞬間感覺(jué)整個(gè)世界都變得安寧下來(lái)

大家都知道，游泳在運(yùn)動(dòng)中消耗的卡路里是很高的，例如說(shuō)：

一個(gè)體重為110斤的20歲女性，走路一個(gè)小時(shí)，大概消耗卡路里是120~150大卡；而同樣的時(shí)間，如果是游泳的話，則可以消耗600大卡。

這是因?yàn)樗拿芏却蠹s是空氣的1000倍

游泳時(shí)幾乎要消耗90%多的能量

去克服液體的阻力

自然的消耗卡路里的量也就多了

很多人正是看中這一點(diǎn)，一到夏天便常常選擇游泳來(lái)減肥塑形，但是有的小伙伴游泳減肥卻總不見(jiàn)效，這是什么原因呢？

其實(shí)，運(yùn)動(dòng)量不足、姿勢(shì)不對(duì)、游泳速度沒(méi)有控制好等，都可能是造成游泳減肥不成功的因素。

1、運(yùn)動(dòng)量要足

戴高樂(lè)無(wú)邊際泳池內(nèi)置層流推進(jìn)器，可以使池水以不同速度定向?qū)邮搅鲃?dòng),只要逆著水流方向游動(dòng),就可以一直游游泳游不到邊啦，想游多遠(yuǎn)就游多遠(yuǎn)，想游多久就游多久，完全不擔(dān)心運(yùn)動(dòng)量不足。

2、姿勢(shì)要對(duì)、游泳速度要控制好

戴高樂(lè)無(wú)邊際泳池為了滿足不同泳者的游速，在無(wú)邊際泳池的面板上提供了變速檔位，通過(guò)手動(dòng)和遙控器進(jìn)行12檔不同速度調(diào)節(jié)。無(wú)論是老人、兒童又或者是專業(yè)的游泳訓(xùn)練者，都可以找到他們合適的游泳水流力度，四種泳姿，隨意切換。

對(duì)于小小朋友和第一次游泳的人來(lái)講，安全是最重要的問(wèn)題。這款無(wú)邊際泳池除了能夠模擬在大海里面游泳的快感之外，而且還不用擔(dān)心深海生物和危險(xiǎn)漩渦。

另外，這款無(wú)邊際泳池安裝方便，搬回家就可以使用啦。即使用戶搬家，也不用大費(fèi)周章地轉(zhuǎn)移泳池哦。

喜歡不？心動(dòng)不？趕緊將這款無(wú)邊際泳池搬回家吧，讓你在家就能享受這暢游大海的感覺(jué)，還能感受在家運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的肌肉線條。

戴高樂(lè)泳池設(shè)備，21年專注整體泳池系統(tǒng)解決方案，打造整體泳池知名品牌，為您提供一站式泳池設(shè)計(jì)、過(guò)濾、消毒、吸污系統(tǒng)解決方案，服務(wù)全球超過(guò)150000個(gè)泳池工程！全國(guó)免費(fèi)服務(wù)熱線：400-094-9388，戴高樂(lè)泳池設(shè)備——您全程貼心的采購(gòu)顧問(wèn)。

——責(zé)任編輯戴高樂(lè)泳池設(shè)備（www.wapchief.com），轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處并加上鏈接！